2016年1月21日 星期四

成功絕無僥倖。Stephen Curry能,你能不能?



2015年11月23日新聞
今天作客金塊的勇士隊,最終以118:105拿下勝利,成功追平NBA史上開季最長的15連勝。從上個賽季的年度MVP,到今年將帶領球隊寫下開季連勝新紀錄的勇士一哥柯瑞(Stephen Curry),表現不但受到大家關注,他的奮鬥故事更是許多人追隨的目標。
提升台灣籃球運動風氣的Unlimiti Sports粉絲團翻譯了Stronger Team的影片,講述柯瑞在拿到MVP前的奮鬥過程,不到一天,就有近9000人按讚分享,許多網友也紛紛標記身邊打籃球的朋友,問他們「今天練球了嗎?」
原影片製作者Alan Stein說道,幾年前,聚集美國高中、大學優秀後衛的Kobe訓練營中,最不受到關注的球員就是柯瑞,然而,他認為柯瑞將成為NBA中的超級巨星。何出此言?因為Alan Stein發現柯瑞不同於其他球員的訓練態度。
Alan Stein提及,在練習前30分鐘,其他球員都還沒換上球鞋,還在聽著音樂,柯瑞已經開始練習投籃,並已經投進100球以上,滿頭大汗;練習中,柯瑞也不斷地調整自己的步伐和姿勢,他要求自己一定要做到完美,否則全部重新來過;練習結束,柯瑞還會留下來練投,直到連續命中5顆罰球線空心球才會離開。
 「這個故事的意義,就是成功絕無僥倖,成功來自於你的選擇。」Alan Stein表示,柯瑞之所以會成為現在最好的射手之一,是因為他做出了選擇,選擇養成良好的習慣,他還進一步向所有看影片的觀眾提問,「你今天的練球習慣,是否有跟你未來的夢想同等級?」 
許多網友都直呼影片相當勵志,看完覺得自己應該調整自己的練球計畫,也有人說,其實這套成功的方程式,不只適用於籃球場,也是面對人生的態度,非常值得學習。


國中的學習除了成績,其實最重要的是良好習慣的養成。若是能在國中這個時期,或者是更早就能為自己做正確的選擇,選擇將自己的時間與心力花費在良好的習慣之中,那麼在將來,這些"微小又偉大"的好習慣將會為自己帶來成功的指引。

不論是運動,在各項學習上,前中後的三部曲都顯得相當重要。事前的充分暖身、準備,讓自己處在READY的狀態之中迎接每一次的訓練及學習;過程中的專注、用心以及積極,是讓自己吸收與進步的精華時刻;事後的練習、精熟以及自我督促、反省、改進,是讓自己成長得更為迅速,吸收得更加確實的不二良方。


Stephen Curry能,你能不能?

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